Potência aos 60: maneiras de aumentar

mulher e homem satisfeitos com o aumento da potência

Potência aos 60 é o que um homem de idade madura sonha. Infelizmente, uma ereção aos 60 anos nem sempre é o ideal, e a disfunção erétil na velhice não surpreenderá ninguém. Como restaurar a potência? Que meios para aumentar a potência existem? E como uma mulher pode ajudar seu homem se o casal tem problemas em sua vida íntima?

Desde o nascimento, a natureza deu a cada pessoa uma força vital, que em cada estágio (na infância, juventude, maturidade, velhice) se expressa em virtudes e vantagens. E se para as mulheres o enfraquecimento da antiga juventude e beleza é o período mais problemático, para os homens é a perda da força masculina (potência). Isso fica especialmente evidente na virada dos 60 anos, quando a metade feminina da humanidade prefere a paz e a contemplação na vida íntima, e a metade masculina prefere a atividade e o mesmo desejo sexual. Como manter a capacidade de ter uma vida sexual ativa, se o marco dos sessenta anos já foi ultrapassado?

Por que a potência diminui aos 60 anos

Não é exceção quando um homem com mais de 60 anos se torna um pai feliz. Com o estilo de vida certo, amizade com educação física e esportes, nutrição racional, a potência em homens de sessenta anos pode não diminuir.

Diminuição do desejo sexual, relações sexuais irregulares, redução da atividade sexual de homens de sessenta anos - tudo isso se reflete na força masculina. A causa da impotência deve ser procurada no modo errado de vida e é a causa que deve ser tratada, e não a consequência: estabelecer uma alimentação adequada, atividade física.

Monitorar o estado do seu sistema geniturinário, mantendo seu funcionamento normal com a ajuda de meios úteis (ervas, decocções, infusões) complementam positivamente a potência masculina.

Mas, em qualquer caso, a falta de testosterona, que está sujeita a mudanças dependendo da idade, do estado do corpo para os representantes do sexo mais forte dessa faixa etária, se manifesta com mais frequência do que o habitual. É a sua produção insuficiente que reduz a potência e a disfunção erétil aos 60 anos. A baixa potência aos 60 anos não é uma sentença, porque além da diminuição do nível do hormônio masculino, há vários motivos que também agravam o mecanismo de ereção:

  • potência diminuída ao tomar drogas narcóticas;
  • ingestão sistemática de álcool, ameaçando a impotência completa;
  • dependência de nicotina (tabagismo), que, ao contrair os vasos sanguíneos, tem um efeito retardador na circulação sanguínea;
  • situações psicofísicas, repletas de estresse, experiências emocionais - afetam a qualidade da ereção e a duração da relação sexual;
  • o trabalho sedentário (escritório, computador), repleto de distúrbios no fluxo sanguíneo normal do assoalho pélvico e dos órgãos genitais de um homem, também leva à disfunção erétil;
  • há uma diminuição da potência com distúrbios regulares do sono (insônia ou falta crônica de sono);
  • o enfraquecimento da potência ocorre com o trabalho insuficiente do sistema geniturinário, distúrbios nos rins;
  • corpo enfraquecido devido a diabetes, obesidade;
  • as doenças infecciosas sexualmente transmissíveis devem ser consideradas uma causa comum de impotência;
  • prostatite.

Como restaurar a potência

Uma maneira bem conhecida de aumentar a potência em pessoas de 60 anos é o uso de estimulantes que aumentam a duração de uma ereção. Viagra e outros medicamentos para disfunção erétil não excluem um efeito negativo no trabalho sistêmico dos vasos sanguíneos e do coração. É impossível restaurar completamente a potência com essas drogas: elas dão um efeito temporário e são viciantes.

Mas mesmo a ocorrência da hipertensão arterial, como uma dessas manifestações, não impede os homens após a sexta década em busca de alternativas. Usando as ferramentas da medicina moderna, eles podem aplicar uma extensa lista de medidas para aumentar a potência, [superando distúrbios e disfunções sexuais.

Métodos para aumentar a potência

Como aumentar e manter a potência aos sessenta anos e por muitos anos? As recepções voltadas para o aumento da potência no idoso podem ser representadas das seguintes formas:

  • tratamento com a ajuda de especialistas altamente qualificados na área dos sistemas geniturinários e afins: endócrino, próstata, aterosclerose e outros, são a chave para a restauração da potência;
  • desenvolvimento de especialdietas, seleção de alimentos saudáveis que proporcionam um modo estável de funcionamento do sistema circulatório. O teor normal de colesterol, equilíbrio água-sal, a quantidade de vitaminas e oligoelementos contribui para um aumento da potência.
  • uma boa maneira de aumentar a potência é realizar exercícios terapêuticos, treinamento físico geral para manter a circulação normal do sistema geniturinário, fluxo sanguíneo pélvico. A técnica de Kegel é uma boa maneira de restaurar a potência aos 60, mas o paciente precisará de paciência e exercícios regulares. Sua essência é que você precisa contrair os músculos retais. Isso leva ao aumento do fluxo sanguíneo, massageia a próstata, promove ereções rápidas e duradouras, melhora a qualidade da relação sexual e normaliza a função sexual.
  • Outra boa maneira de aumentar a potência é manter uma frequência regular de relações sexuais para manter a função erétil do corpo. A vida sexual irregular tem um efeito deprimente no trabalho da próstata, causando congestão e reduzindo a função sexual.
Pobre potência em um homem depois dos 60 como aumentar

Restauração da função erétil com a ajuda de drogas

Com a indicação da restauração da potência do medicamento pelo médico assistente, todos os medicamentos e preparações tomados, seus aspectos positivos e contra-indicações são considerados em suas consultas.

Para homens na faixa dos 60 anos, os grupos recomendados podem incluir:

  • estimulantes sistêmicos que afetam os processos metabólicos de todo o organismo, contribuem para um aumento da potência. A composição pode incluir vitaminas e oligoelementos úteis;
  • reguladores de ereção, cuja ação está associada à inibição da fosfodiesterase 5 antes da relação sexual - não contribuem para o aumento da potência no sentido literal da palavra, mas ajudam a iniciar e completar a relação sexual, têm um bom efeito sobre o autoestima de uma pessoa idosa;
  • drogas que melhoram o metabolismo com causas endócrinas de potência;
  • preparações que restauram a testosterona devido aos hormônios, na forma de pomadas, géis, injeções, adesivos e comprimidos.

Os antidepressivos têm sido usados com sucesso na luta contra a disfunção erétil. Ao mesmo tempo, os pacientes não são proibidos de tomar medicamentos por conta própria, mas isso não significa violações do regime de tratamento ou das recomendações prescritas pelo médico.

Restaurando a potência com remédios populares

Um grande número de tinturas medicinais, extratos à base de plantas são vendidos na rede de farmácias. Seu uso em uma abordagem integrada (estimulante, anti-inflamatório) com terapia prolongada aumenta significativamente as chances de restaurar com sucesso o poder masculino na idade adulta.

mulher e homem felizes com potência aumentada

Estes devem incluir:

  • tintura de ginseng, que promove o metabolismo, aumenta a funcionalidade do sistema hormonal, a resistência do corpo;
  • pão de abelha (pólen coletado pelas abelhas), estimulando vigor e energia, libido masculina, que aumenta a duração da relação sexual;
  • sementes (sementes) de cânhamo semeado, que afetam ativamente a síntese de testosterona e, como resultado, a espermatogênese;
  • decocção fresca de plantas comuns de dubrovnik: suprime urgentemente a impotência, os sinais de ereção aparecem após um intervalo de uma hora a partir do momento da admissão;
  • preparações farmacêuticas a partir das sementes de dodder europeu, aspargos para aumentar a excitabilidade sexual;
  • spray de veado almiscarado masculino à base de álcool como um estimulante de potência de ervas.

É útil usar ervas medicinais: tomilho com urtiga, erva de São João, raízes de radiola rosea, que também têm um efeito estimulante sobre o sistema reprodutivo.

Nutrição apropriada

Um resultado significativo, usando apenas medicamentos ou tratamentos não tradicionais, não pode ser garantido se não houver uma dieta especial. Deve-se ter em mente que nesta faixa etária, a abundância de alimentos proteicos e carboidratos não tem um significado decisivo - vitaminas e microelementos desempenham esse papel.

Alimentos recomendados:

Para restaurar a potência aos 60 anos, um homem ajudará o uso de frutas frescas, vegetais com um volume diário de 1/5 kg; qualquer tipo de noz com adição de mel; leguminosas (amendoim, grão de bico, ervilha, soja, feijão, lentilha, etc. ); queijo e laticínios; peixes do mar com alto teor de gordura: cavala, alabote, atum, salmão, salmão, etc.

produtos para aumentar a potência após 60

Ao mesmo tempo, recomenda-se abster-se de alimentos que aumentam o colesterol, como ovos, carnes gordurosas, creme de leite, etc.

Conclusão

A plenitude da vida sexual é a chave para o bem-estar da felicidade familiar na idade adulta. Você deve se lembrar disso e manter constantemente uma potência normal, tentando permanecer ativo ao longo do caminho da vida.